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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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肝臟同學最需要的就是休息、放鬆與睡眠，
若我們不好好睡覺，會給肝臟同學帶來很大的困擾，
長期下來也可能是睡眠障礙的原因之一!
#肝同學 #脂肪肝 #肝喜歡休息 #肝需要睡眠

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凌晨一點到三點值班的「足厥陰肝經」（簡稱「肝經」）是丑時老大。肝經起於足大趾近二趾的大敦穴，往上走小腿內側到大腿，經過外陰部到小腹，再到身體乳房下肋骨處的期門穴為止。所以因為工作或種種原因需要逆時辰生...

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