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立法委員 林楚茵。 44,154 個讚 · 5,825 人正在談論這個。 YouTube 歡迎訂閱:台灣好聲茵 IG 請搜尋:linchuyin1010 中華民國第十屆立法委員
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為了治療側彎嚴重的脊椎與移位的膝蓋,必須暫時停止瑜伽的練習了!
今晚開始"快走"當作運動~
三個月後在相見了!My yoga teacher~
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Max Chen
髕骨外翻如果不開刀 ,僅能慎選運動 ,避免深屈膝關節 ,訓練股四頭肌力 ……