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- 睡睡平安， 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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究竟該不該午睡呢?
專家說「合適也需要」!!
資料來源:臺灣心理健康發展協會
圖文製作： 吳家碩臨床心理師 桃園長庚睡眠中心 睡眠管理職人
#午餐後低落 #PostLunchDip #午休超連結 TAMHD.ORG
【談午睡】從午餐後低落（post-lunch dip）談要不要午睡及午睡時間點
#快把這個圖文傳給老闆 #向老闆大喊：我要午睡啦！ - 留言
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