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食用玩家-食藥署， 台北市。 138,020 個讚 · 803 人正在談論這個 · 132 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署與你一起認識藥物食品安全知識！ http://www.fda.gov.tw/ 電話(02)2787-8000 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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《每日飲食指南》
外食族越來越多！但大家知道一天要補充多少營養與食物嗎？
每日需補充營養分成六大類，【水果】、【蔬菜】、【全榖根莖】、【豆魚肉蛋】、【低脂乳品】、【油脂與堅果種子】等六類，其中記得【水果類】一天要補充2-4份、【蔬菜類】要補充3-5碟唷~
快來看看！調整一下自己每日飲食保健康喔～～
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