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立法委員林思銘， Zhudong, Hsinchu 。 12,488 個讚 · 568 人正在談論這個。新竹縣立法委員林思銘學/經歷臺灣大學PMLBA碩士專班中國文化大學法律研究所東吳大學法律系新竹中學二重國中竹中國小新竹縣15、16、17、18、19屆議員熱忱服務，與民同行

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我~我愛夏天~🌞 今天是「立夏」，也代表夏天已經正式來臨囉！這兩天已經開始出現了34度的高溫，相信大家應該都熱翻了～思銘趕緊來提醒大家，這個時節最重要的就是要「養心」，醫師建議吃的清淡一些可以解熱！但不要吃太多冰涼的食物，因為冰涼的食物反而是讓身體更燥熱，並且多吃紅色的食物(如：紅豆、紅棗、紅麴、蘋果及枸杞等）都有養心補血的功效呢！當然，最重要的還是要注重作息，早睡早起，中午小睡片刻，再加上適度的運動，防疫期間，這些生活習慣更是特別的重要的喔！ #立法委員林思銘關心您 👍👍👍
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陳美貴
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