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#就醫保健
【減重食品燃脂又消脂？】
https://udn.com/news/story/7266/2581572
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中華民國肥胖研究學會理事長、胃腸肝膽科醫師蕭敦仁指出，許多減重人士對減重食品有迷思，只靠吃減重產品減肥效果不彰。在調查全台1150名25至45歲女性後，在3成使用過減重產品的女性中，有55.5％曾感到心悸、失眠、便祕、口乾等副作用。
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蕭敦仁表示，減重產品的訴求，會利用額外添加藤黃果、甲殼素、綠茶萃取物等，增加飽足感、抑制食欲、阻斷油脂吸收，甚至標榜能「增加水分排除」，但減重目的，應是減脂而非排水。在不少綜合性研究當中，證實服用含藤黃果、甲殼素、綠茶萃取物等產品，減重8到12周，也僅能減輕一公斤，每月卻要付出平均近2000元購買產品。超連結 UDN.COM
減重食品燃脂又消脂？ 37歲輕熟女減到眼前一片黑 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
市售減重食品標榜「減脂」、「燃脂」或「不易形成體脂肪」，吸引減重人士購買。但根據中華民國肥胖研究學會調查一千多名女性發現... - 留言
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