專頁

睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

貼文

長期失眠除了影響生理健康，亦會影響心理健康，失眠與憂鬱、焦慮等情緒一直存在某種程度的相關性，若能藉由觀察睡眠問題，適時給予協助，或能一同改善心理健康問題、降低自殺的發生。
#睡眠障礙與情緒 #憂鬱失眠 #失眠情緒

超連結 HEALTHFORALL.COM.TW

根據統計，憂鬱症患者因自殺而身亡的比例高達一成五，如何減少自殺率成了憂鬱症防治最重要的一環，世界衛生組織亦將每年的九月十日訂為「世界自殺防治日」。不過，自殺到底能不能預防？根據一篇2017年6月刊載於《臨床....

留言