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睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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累了,晚上就會比較好睡嗎?
失眠的治療會立即見效嗎?
工作、做家事也算運動嗎? 文/新光醫院睡眠中心 林晏瑄臨床心理師
編輯/321大編與小編
圖/Hannah Chen #累了就好睡
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累了,晚上就會睡得比較好? | Sleep321

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