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- 科技大觀園， 台北市。 70,490 個讚 · 643 人正在談論這個 · 11 個打卡次。科技大觀園是充滿科學知識的寶庫，我們用有趣、容易懂的方式介紹科普知識和時事！知識就是力量！【科技大觀園】Q博每天幫你補充科學能量！有 IG、YouTube，訂閱追蹤追起來！
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【吃素喝豆漿取代牛奶？】 喝米漿、糙米漿等植物奶
有辦法補足鈣質嗎？
衛福部國健署指出
豆漿雖有豐富蛋白質
但鈣質相較不足
米漿、糙米漿多屬碳水化合物
礦物質及維生素等營養也相較牛奶不足
仍需要搭配其他飲食… 更多
才能獲得均衡營養 你也一定要知道>>>
➡常見牛奶問題釋疑
https://scitechvista.nat.gov.tw/c/s2wy.htm
➡從反式脂肪認識脂肪
https://scitechvista.nat.gov.tw/c/sWR4.htm #更多科學知識盡在科技大觀園超連結 UDN.COM
吃素喝豆漿取代牛奶？ 國健署：鈣質尚不足 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
吃素者喝米漿、糙米漿等植物奶，能補足鈣質，取代牛奶的營養價值？衛福部國健署闢謠，指出豆漿雖有豐富蛋白質，但鈣質相較不足... - 留言
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