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- 睡睡平安， 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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疲勞倦怠…睡
夜晚來臨…睡
體溫下降…睡
快喚醒你的睡意吧!!
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【睡不飽會促使體重上升】日本名醫：懂得運用 3 個「喚起睡意」的循環就能好好睡 | VidaOrange
【為什麼我們挑選這篇文章】 你總是翻來覆去、睡不著，早上爬不起來、白天昏昏沉沉工作猛打瞌睡嗎？讓日本睡眠名醫教你怎麼好好睡。 （責任編輯：戴相文） 文／日本睡眠學會醫師 宮崎總一郎 所謂良好的睡眠品[...] - 留言
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