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#國醫游泳隊 #歡迎_泳_躍參加
文/泳隊隊長 N71黃懷碩
哪一種運動後不會讓全身黏膩、汗味滿身，而運動後又有乾淨的淋浴空間？毫無疑問就是國醫泳隊了。寒冷冬天將盡，春暖花開既將到來，大家是不是很久沒有來游泳了呢！？歡迎有興趣的同學加入國醫泳隊一起來健身。平常練習時，教練和隊長會開學習的菜單，如專項、跳水、轉身、重訓和慢跑等嚴謹的個別化訓練，泳隊訓練時亦有專屬游泳水道，讓大家非凡暢快，安心舒服不受影響自在的游。… 更多這幾年泳隊參加過全大運、大醫盃、松竹梅、日月潭泳渡等多元比賽。如此鞭策，讓泳隊追求榮譽也提升自己實力。例如去年參加日月潭泳渡時，我們組團快樂出發，順利完成比賽，賽後在台中參訪旅遊，過得十分開心充實。游泳是運動中傷害較少的，全身肌群都會活動到，長期鍛鍊使肺活量增加使肌肉的力量、速度、耐力和關節的靈活性都得到提升。而在游泳的過程中與水產生的阻力，具有塑身減肥的功效。訓練之餘為了凝聚團隊，隊長時常在訓練後準備可口夜點分享隊員，補充訓練時消耗的體力。另外在一段訓練後，我們也懂得放鬆，利用段考完後去隊遊連絡隊友感情、肚子餓必揪團吃宵夜。泳隊是熱門的校隊選擇，隊內凝聚力強，是溫暖人情味的好地方，我們結合不同學系的學長姐、他們文武雙全，是游泳蛟龍也是學霸，擁有許多考古題學業資源，加入泳隊在學業、健康、社團、興趣能均衡發展。「自己單獨運動游泳只是一顆樹，但是由一群熱血學生所組成的泳隊就會像整座森林，變得更有力量，讓我們大學充實美麗」。很歡迎同學加入泳隊，以泳會友，體驗生活，「國醫泳隊會是你大學美好的盛宴」。

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劉仲慈
@{黃懷碩|isaac.huang.79}你看這個泳經@{陳妍君}的態度連按讚都不要