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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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助眠的四種香味，薰衣草、雪松木、咖啡跟…洋蔥?!!
#助眠香味 #入睡時間

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【早安健康／坪田聰（日本睡眠學會所屬醫師、醫學博士）】可與助眠藥一較高下的「四種香味」科學佐證，來自「香味」的睡眠效果香味可改變人類的心理狀態。許多相...

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