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睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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睡不著≠失眠,也許你只是「自認失眠」!!
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你是失眠症or睡不著?專家分析:職場「4種睡眠障礙」 | ETtoday健康雲

前幾天,一位正在職場上打拚的四十多歲上班族,來找我看門診時這麼說:「醫生,我每天都很難入眠,好像得了失眠症,請幫我想想辦法。」明明還未接受醫生診斷,幾乎所有為了睡眠煩惱就診的人,卻都將自己診斷為「失眠...
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