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食用玩家-食藥署, 台北市。 138,020 個讚 · 803 人正在談論這個 · 132 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署與你一起認識藥物食品安全知識! http://www.fda.gov.tw/ 電話(02)2787-8000 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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粉絲習慣在早上或下午來杯咖啡嗎?未來現煮咖啡須有咖啡因標示,以紅黃綠標示區分咖啡因含量。紅色代表每杯咖啡因總含量200毫克以上,黃色代表每杯咖啡因總含量100~200毫克,綠色代表每杯咖啡因總含量100毫克以下。
根據歐盟食品科學專家委員會評估,咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下,對健康不致造成影響。至於有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者與孕婦及孩童,最好避免或減少含咖啡因飲品的飲用。
享受咖啡的同時,也要記得補充鈣質,以免鈣質流失情形加劇。並提醒粉絲於選購產品時,應藉由產品標示的資訊,自我衡量咖啡飲用量與自身健康喔。 《分享》給喜愛喝咖啡的親友
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圖片來源:華人健康網
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