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睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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睡到一半腳抽筋總是讓人痛到說不出話!
半夜總是腳抽筋?腳抽筋總是夜麻麻突然偷襲!
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睡一半腳抽筋?醫師教你3招緩解疼痛 | 元氣網

半夜總是腳抽筋?腳抽筋總是夜麻麻突然偷襲! 腳抽筋急救法 有沒有試過半夜小腿或腳掌突然抽筋,痛到不行?中醫認為腳抽筋主要因為肝血不足,因此「血不榮筋」,血液循環欠佳,加上睡覺時維持靜態姿勢,就有可
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