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#運輸兵群
#正向思考
“當壓力來臨時，您準備好了嗎？";陸軍第三支援指揮部運輸兵群日前於埔頂營區辦理“106年心輔推手講習"，由處長張中校主持;特別邀請北區心衛中心鍾玉蓮講師蒞部為官兵授課，藉由生動活潑的教學及影片分享，讓官兵認識壓力、覺察壓力源，進而學習如何與壓力相處。
講習過程中，鍾老師特別和大家分享壓力調處的訣竅，包括「清楚什麼是自己能做到的事」、「減少對壓力的情緒反應」、「保持正向情緒」、「正向思考的習慣」、「建立支持網絡」及「相信並接受自己」等方式，幫助官兵學習壓力調處，並以知名身障演說家力克.胡哲的故事勉勵官兵正向思考、熱愛生命，獲得官兵熱烈迴響。

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