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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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讓家醫科醫師、中醫師及營養師一起幫助你不吃藥也能一夜好眠! 小編提醒:以下分享的文章僅供大家參考，如長期有失眠的問題，還是需要尋求專業醫師的協助與治療喔!! #缺鈣缺鐵失眠 #補鐵補鈣抗失眠

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根據成大醫院家庭醫學科做過的調查研究指出，台灣地區15歲以上的民眾，有高達28％的人，曾經飽受失眠之苦。如果依年齡層來分析，15歲到19歲的青少年，大約1/4的人曾經有失眠問題。20歲到29歲的上班族，則幾乎每3人就有1人....

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