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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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每到了用餐時間，營養師就會收到很多民眾傳來的食物照片，請求協助計算熱量。每個人吃的都不大相同，其中便當是最常見的，小編挑了其中一個便當來跟粉絲們分享，這個便當中包括白斬豬肉＋白飯＋炒花椰菜＋炒豆干＋炒空心菜：
全穀根莖類約5份＋豆魚肉蛋類約3份＋蔬菜類約1.2份＋油脂類約2份
總熱量約700大卡
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