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- 衛生福利部， 台北市。 1,157,034 個讚 · 69,723 人正在談論這個。衛生福利部臉書提供本部各項重要政策的即時訊息，歡迎訂閱，掌握衛生福利的大小事！
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#重要資訊 ✨衰弱不是病，補充營養及運動可預防，65 歲以上可就近到衛生所健康中心詢問衰弱評估服務✨
🤓衛福編編跟大家說，衰弱不是疾病，而是一種「狀態」
🤓因為年老體能下滑或罹患糖尿病、高血壓等疾病，也因此有衰弱無力、胃口不好、走路變慢、活動量減少等現象......
😱在這個狀態下的老年人比正常老人更易受到外來事物的影響，導致發生像是失能、跌倒、骨折等不良健康結果❗
❤如何預防衰弱照過來！
… 更多
🔅補充營養：攝取足夠熱量與優質蛋白質
🔅規律運動：多步行、多做伸展操，以維持或改善身體功能
#衰弱評估服務
🏨65 歲以上的人可就近到衛生所健康中心詢問衰弱評估服務喔！
👉點我看完整懶人包>>http://bit.ly/36cS9GA
🤓有更多健康相關的問題，請多支持我們的姊妹站 國民健康署 喔～
#衰弱 #高齡 #老人 #慢性病防治館
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Ying Tzu Hsu
@{Shu Ying Hsu|vu8y712392520}@{丁月英|100010568894347}
