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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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【含糖飲料要忌口 多喝溫水及原味乳品】
世界衛生組織建議要減少精緻糖類攝取,為了未來國家棟樑的健康,也不要買含糖飲料給小孩喔!除了會養成孩子肥胖或嗜甜習慣,也容易造成齲齒!
提醒大家多喝白開水,以及每天喝1.5~2杯的原味乳品,補充足夠鈣質營養~
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