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國軍退除役官兵輔導委員會，台北市。 31,853 個讚 · 349 人正在談論這個 · 1,793 個打卡次。傳承榮民精神追求卓越服務永續組織發展

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#就醫保健
【簡介肌少症與運動治療】
隨著年紀的增長，身體的機能素質下降越來越快，這時就會遇到很多的身體失能問題，比如走路時腳步沉重，腳很不容易抬起來，身體彎腰、駝背，身體經常性的會感覺到無力等。肌肉的老化過程是漸進性的肌肉質量減少及肌肉功能降低，可能提高疾病發生率，造成生活品質降低，甚至於死亡的症候群。如果年齡再更高一點，問題就會越來越嚴重，對於整個國家、社會、家庭及個人，須嚴肅去面對此問題。
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