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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【攝取高鈉食物對健康影響】
每日鈉攝取量應該限制在2400毫克以下 (即6公克的食鹽，約1平茶匙)；且不吃太鹹食物及醃漬品，少沾醬料。
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