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國軍退除役官兵輔導委員會， 台北市。 31,853 個讚 · 349 人正在談論這個 · 1,793 個打卡次。傳承榮民精神 追求卓越服務 永續組織發展
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#就醫保健
【能站不要坐，拒當馬鈴薯】
上班就是坐在辦公椅上
下班也還是坐在家中的沙發
久而久之缺乏運動的坐式生活
對身體會有非常嚴重的影響
增加罹患心血管疾病、高血壓...等
每年因缺乏身體活動死亡的人數高達320萬人
這個數據非常驚人，但也是事實
從今天開始就好好運動… 更多
循序漸進讓身體達到最佳的狀況
告別馬鈴薯囉！
資料來源：https://www.facebook.com/hpagov/posts/1492194037476030:0
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