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骨質健康與體型無關 控糖差肌肉量低易骨折
醫師提醒，天然食物的鈣質吸收率比鈣片好，防止骨鬆應從飲食著手。
http://www.chinatimes.com/newspapers/20160303000750-260113
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骨質健康與體型無關 控糖差肌肉量低易骨折

網路文章流傳，骨架小的女性容易得骨質疏鬆症，讓不少身材嬌小的婆婆媽媽相當擔心，醫師提醒，骨質密度與身形、身材沒有絕對關係，部分較瘦的老人因為肌肉量太低，鈣質易流失、容易骨折，但直接說骨架小的人就是骨鬆高危險群並不正確。　「十大骨鬆高危險群，你中幾項？」網路近來流傳許多類似的文章指出，骨架小的女性是骨質疏鬆症高危險族群，嚇壞不少民眾。　部立桃園醫院骨科主任陳厚全表示，骨密度會隨年紀增長而逐漸流失，…
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