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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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隨著年紀的增長，老年人的睡眠時間會越來越少，
受到心理與生理的因素的影響，導致老年人失眠的比例也比較高，
當老年人出現失眠症狀時，該如何幫助他們呢?! #銀髮族失眠 #老年人睡眠

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您可能不知道銀髮族失眠的比率，其實比年輕人還高。受到慢性疾病、關節痛、失去生活重心等影響，生理加上心理問題，讓銀髮...

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