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【如果不小心再次吸菸，怎麼辦？】許多戒菸者也都經歷過多次失敗，最後仍成功戒菸。戒菸時若忍不住想吸菸，請讓內心的小天使提醒自己： ‧我已經為戒菸努力付出一段時間。 ‧戒菸只有好處！ ‧吸菸是短暫的衝動，忍耐！之後就可以享受不吸菸的好處 ‧即使是一支菸也可能演變成日後恢復吸菸的習慣，而且可能導致菸癮更大。 ‧別忘了，有許多專業人員可以協助喔！戒菸初期即使不小心吸菸了，也千萬不要覺得氣餒喔！二代戒菸補助升級省錢賺健康
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