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- 台酒生技粉絲團， Taipei, Taiwan 。 93,850 個讚 · 2,704 人正在談論這個。針對國人關心的生活健康問題， 「台酒生技粉絲團」以健康與機能概念的飲品及保健食品提供最新資訊及討論空間。
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上次小編讀到一篇文章，它說關節除了會隨著年紀而退化外，
也會因為體重過重而引起退化(驚驚驚❗❗)
關節可是我們很重要的器官耶❗
留言:「我知道可以預防關節退化的方式是______」
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除了適度運動外，我們也可以從飲食著手
像是補充維生素C、E、膠原蛋白、薑汁
甚至是含有豐富軟骨素的雞胸軟骨、鯊魚軟骨等食物都可以減緩關節的損傷
你們準備好一起愛護關節了嗎❔ 覺得顧關節好重要請「分享」📣📣
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