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實踐部隊五百公尺障礙競技賽
精實的訓練由基礎做起，陸軍步兵203旅日前舉辦「五百公尺障礙競技賽」，由旅長朱庸邦上校實施賽前安全規定及競賽規則說明後，朱旅長親率軍官排與全體官士兵一同參與，朱上校表示五百障礙注重的不只是個人體能上的精進，更是互助合作的精神層面，圖中每位官兵竭盡所能為單位爭取佳績，展現高昂士氣。

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顏竹蔚
時代在變，我們以前五百障礙若敢像圖一那樣，早就被士官長幹翻了.