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Hero操肌不手軟 帥氣破表

戴祖雄Hero新書《超肌英雄》反應不俗,專攻營養學、當過健身教練的他已把健身當成空氣般重要,他笑說,每天都要運動到肌肉痠痛才滿足,不然會空虛,還笑稱,不只起床運動,洗澡睡覺前也要運動,「反正在家了,弄髒點也沒關係!」 擁有一身精壯肌,戴祖雄自招除努力運動外,還要靠「食」踐,他,沒工作時三餐一定自己煮,有時工作,也會自己帶便當,還自豪拿手菜是沙拉,肉骨茶、咖哩等也都很拿手,他說,就是拚命運動才能拚命吃…
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