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國軍退除役官兵輔導委員會，台北市。 31,853 個讚 · 349 人正在談論這個 · 1,793 個打卡次。傳承榮民精神追求卓越服務永續組織發展

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#就醫保健
【過猶不及劇烈運動後小心心臟危機】
建立規律的運動習慣及做好三高控制(高血壓、高血糖、高血脂)及健康生活型態等個人健康自我管理，是保護心臟的基本功。但提醒大家，最近天氣炎熱，應特別注意劇烈運動後若感覺胸部悶、痛、有壓迫感並反射至左肩、背、下巴；或有頭暈、呼吸急促或不順暢、噁心嘔吐、虛弱、心跳加速等急性心肌梗塞症狀，須牢記保命兩要訣—(1)搶時間，(2)打119正確就醫。

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【過猶不及劇烈運動後小心心臟危機】建立規律的運動習慣及做好三高控制(高血壓、高血糖、高血脂)及健康生活型態等個人健康自我管理，是保護心臟的基本功。但提醒大家，最近天氣炎熱，應特別注意劇烈運動後若感覺胸部悶、痛、有壓迫感並反射至左肩、背、下巴；或有頭暈、呼吸急促或不順暢、噁心嘔吐、虛弱、心跳加速等急性心肌梗塞症狀，須牢記保命兩要訣—(1)搶時間，(2)打119正確就醫。更多資訊請新聞稿連結:<br> http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607290001

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