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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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【爸媽關心的”寶寶事”】-幼兒的視力保健小訣竅
親愛的爸爸、媽媽們,小編要來告訴您,幼兒視力保健小訣竅!
◎孩子未滿2歲不要觀看螢幕,2歲以上每天看螢幕,不超過1小時。
◎使用30分鐘,要休息10分鐘,避免長時間近距離用眼,傷害視力。
◎實證研究發現,每天戶外活動2-3小時,可減緩兒童近視的發生和惡化。
◎每年固定一至二次視力檢查。
提醒爸爸媽媽,記得多帶孩子到戶外走走,可減緩近視的發生和惡化哦! 以上相關資訊可參照兒童健康手冊,此手冊亦可到各地衛生所索取或在下列網址下載: http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/Books/manual_list.aspx
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