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- 國家圖書館 National Central Library， 台北市。 24,124 個讚 · 324 人正在談論這個 · 51,585 個打卡次。 ●臉書使用注意事項●
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東方養生之道與西方運動科學擦出什麼樣的火花？─美國知名超馬教練丹尼‧爵爾談健走、跑步到馬拉松不傷害身體有效訓練 臺灣現今城市路跑、三鐵、馬拉松等健康運動蔚為風潮，跑步、健走已成為許多人的日常健身之道。本館與聯經出版事業股份有限公司將於105年3月27日(星期日)下午2時至4時於3樓國際會議廳舉辦「從健走、跑步到馬拉松 ─… 更多 美國知名超馬教練丹尼‧爵爾，分享不傷害身體的有效運動訓練方式」新書發表暨主題講座。邀請作者丹尼．爵爾（Danny Dreyer）來臺蒞臨本館演講，與大家分享輕鬆、有效率的運動方式，擺脫鍛鍊耐力必須超越疼痛的刻板想法，在不傷害身體的原則下，達到最佳的訓練成效。歡迎大家把握難得的機會，踴躍報名參加！
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