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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【怎麼吃才對？國民飲食指標報哩哉！】
俗話說的好「民以食為天」，不論你是吃外食還是都自己煮，了解正確的飲食原則，才能吃的營養又健康。今天小編要來跟大家分享國民飲食的指標，一起來看看吧^O^ 覺得資訊有用的粉絲來【按讚】
一起【分享】給最愛的家人朋友~ 《國民飲食指標》
飲食指南作依據，均衡飲食六類足；健康體重要確保，熱量攝取應控管；
購食點餐不過量，份量適中不浪費；當季在地好食材，多樣選實保健康；
了解更多國民飲食指標-->https://www.facebook.com/hpagov/app_203351739677351
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  • 國民健康署
    要準備吃午餐了，今天小編要跟大家分享正確的飲食原則，一起來看看吧^O^