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賈中哥JobGogo 勞動力發展署中彰投分署， 台中市。 294,914 個讚 · 90 人正在談論這個 · 6,409 個打卡次。賈中哥Jobgogo勞動力發展署中彰投分署是台灣就業通(Taiwan Jobs)家族的成員之一，提供就業服務、職業訓練、技能檢定、創業服務等多元資源，共同促進中彰投區之勞動力發展。
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轉貼連結 http://goo.gl/BKYHSM 《適合當宵夜的5種小點心!》 下午好 ☆(≧∀≦*)ﾉ上班勞累一整天辛苦了~想吃點宵夜但是又害怕發胖？消夜也要吃對東西，穩定血糖才是王道，糙米粥、烤馬鈴薯、豆漿及豆製品、番茄優酪乳這五種食物都是很適合當宵夜的點心喔！ 好的資訊就是要【分享】
圖片來源：https://goo.gl/Wzwq3t
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睡前吃東西不但不會胖，而且還能一夜好眠！營養學家破除宵夜迷思

一天三餐還不夠，晚上總是要來點宵夜才能睡得著，但一直以來都有「晚上八點過後或睡前三個小時內不該再吃任何東西」的說法，現在有研究顯示，睡前吃東西不但不會發胖，而且還能一夜好眠，這可真是天大的好消息啊！
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