平時少睡、周末補覺可能引發代謝問題 | 端傳媒

忙完一周的工作，不少人會在周末補覺。但有研究發現，工作日少睡、休息日補覺可能會引發代謝問題，導致糖尿病和心血管疾病；工作日與休息日睡眠時間差越大，與代謝問題的聯繫就越強。