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農委會37特蒐隊。 16,487 個讚 · 1 人正在談論這個。你是否也和我一樣，有著說不完的動人際遇，藏著各地的微笑故事。歡迎來到這裏，與我一同發掘、傳遞別人不知道的台灣之美！！
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【黑木耳～豐富花青素　天然抗氧化】
花青素，是最好的天然抗氧化劑，
五色蔬果中，又以紫黑色的蔬果含量最多。 紫黑色蔬果中的黑木耳，
吃起來爽脆可口，熱量又低，
營養更是不輸其他蔬果唷！ 常見的品種有三種，口感上，川耳薄脆，
紅木耳硬脆，台灣黑木耳則是軟Ｑ滑嫩，
大家喜歡吃哪種呢？ http://kids.coa.gov.tw/delicious_view.php?k_type=seasons_material&theme_id=2445381&catid=2504598&s_type=summer 圖片來源：旭嶺農場
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