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- 國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【定期乳房X光攝影有助發現早期乳癌】
「五少」「五多」減塑撇步防乳癌… 更多 今日媒體報導「婦內向未就醫，乳癌炸開乳房」，就是因為未定期接受檢查加上延誤就醫，錯失黃金治療時機的例子，實在令人心痛！國民健康署表示，乳癌可經由篩檢提早發現及早期治療，且5年存活率超過9成的癌症，呼籲婦女朋友面對乳癌要「及早預防、及早發現、及早治療」，養成健康生活型態，45至69歲以及40至44歲具有乳癌家族史的婦女，應定期接受國民健康署所提供的免費乳房X光攝影檢查，確保乳房健康。
對「塑化劑」等環境荷爾蒙的污染，邱淑媞署長特別強調「5少5多」的減塑撇步，呼籲民眾採取正確的日常自我保健措施。
「5少」即是(1).少塑膠：如少喝市售塑膠杯裝的飲料、少用塑膠袋等(2).少香味，即減少使用含香料的化妝品、保養品、個人衛生用品等(3).少吃不必要的保健食品或藥品(4).少吃加工食品，例如：加工的果汁等(5).少吃動物脂肪、油脂類、內臟。
「5多」即是(1).多洗手(2).多喝白開水(3).多吃天然新鮮蔬果(4).多運動(5).喝母乳，避免使用安撫奶嘴。 新聞稿連結:
http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201506070001
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