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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【感念師恩，謝師宴吃巧顧健康】
謝師宴常常一攤接一攤，同學們謝師的一番好意是不是會帶給老師體重增加的負擔呢? 國民健康署分享「敬師健康吃五要訣」，讓學生敬師之餘也一同照顧老師的健康喔!
1.「減熱量，八分飽即止」
2.「多蔬食，美味又健康」
3.「選低脂，清爽無負擔」
4.「選無糖，解膩不增胖」
5.「分享吃，感情不會散」
#健康 #美食 #健康體重管理諮詢專線 詳見新聞稿連結:http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201506010001
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