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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【癌症病人不可不知的10個撇步-Part Ⅱ】
還記得上次小編和各位分享癌症病人的生活小撇步嗎?包括：一次解決一件事情、尋求支持以及與醫療團隊溝通，今天繼續再跟各位分享3項小撇步： 4.保有生活原來的控制感
罹癌後可能會使你覺得失去自己生活的控制感。此時，你可以和醫師、護士、照護者討論如何仍維持你想要保有的生活計畫。 5.覺察及表達感受… 更多
被診斷為癌症可能會引發你強烈的情緒反應。記得找時間傾聽內在的聲音，並透過寫、談話、生理活動或個人興趣等有建設性方式來表達你的感覺。當你的憂鬱或焦慮影響到你的生活能力時，應該考慮尋求專業的支持。 6.尋求病友團體的支持
同是罹癌的朋輩間一般較容易溝通，可以詢問醫師、護士或社工師，找尋當地的支持團體，或是和社區中的病友團體接洽，以一對一、團體或各種線上方式交換經驗。 (第1-3撇步詳見Part Ⅰ https://goo.gl/mZ7n3C) 資料來源:http://cancersupporttexas.org/featured-2/10-actions-you-can-take-to-improve-your-quality-of-life/
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