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剛剛好就好～營養師說堅果屬油脂，吃太多容易攝入過多熱量，甚至間接影響慢性疾病產生！
　
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#高血壓 #堅果
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預防高血壓別再只吃堅果了！ 專家建議3大重點 | 元氣網

「我想要預防高血壓只要狂嗑堅果就夠了」，財團法人癌症關懷基金會校園營養講師簡鈺樺說，許多人普遍存在這種思維，常以為預防就是要大吃堅果，這是本末倒置的做法。
留言
  • 徐廣寅
    豺狼當道。蛇鼠橫行。
    終結民進黨無恥政權。台灣才有未來。