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國人10大死因裡就有8個跟肥胖有關，哪3個方式能幫助體重管理
#肥胖 #體重管理
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過重者逾上億人！肥胖恐涉8死因　ACT體重管理助改善│TVBS新聞網

根據世界衛生組織統計， 2016年18歲及以上的成年人中，過重者超過19億人，其中肥胖者超過6.5億人，表示肥胖已成全球重要的公衛議題。根據國民健康署的定義，18歲以上成人身體質量指數(BMI) ≧24為「過重」，BMI≧27則為「肥胖...
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