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【影片分享】 八弟戒菸心得大分享/如何戰勝十年菸癮（蕭志瑋八弟）
https://youtu.be/HYD00xJRt8s Youtuber蕭志瑋八弟曾有10年菸癮，
不過他發現抽菸會導致免疫力下降，
讓自己皮膚容易起疹子，經常在睡夢中把自己抓傷，
於是決定戒菸，已經有5年沒吸菸囉！（拍拍手 八弟：「不要羨慕正在抽菸的人，因為你並沒有被剝奪什麼啊！抽菸沒有任何好處，請記得～」 #菸癮剝奪你的健康
#戒菸找回健康新生命
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八弟戒菸心得大分享/如何戰勝十年菸癮

1.八弟的菸齡？ 你的煙癮有我大嗎？ 國小畢業開始抽菸，已經抽十年了，但我現在已經戒五年了，以前身上只有一百元，就算沒吃飯我也會去買菸，早上刷牙前一定先抽菸，大約是兩天一包，如果有工作的話， 就會一天一包。 ...
留言
  • 蔡幸明
    戒煙之後,多喝烏龍茶,可防止失智症。