專頁
甩菸! You are not alone! 免付費戒菸專線 0800-636363 隨CALL隨諮詢，助你好戒。 500 彰化縣彰化市彰化市建寶街20號5樓
貼文
【戒菸資訊】 戒菸第一週，身體還來不及適應變化，
難以集中注意力、覺得很焦慮，
這是因為體內尼古丁濃度下降，
身體正逐漸恢復為正常的代謝狀態，
所以不用擔心！這都是正常的～ 建議可以多補充維生素B，
幫助提振精神，也能安定心神。 糙米飯、南瓜、綠色蔬菜、肉類及乳製品，
都是補充維生素B的好選擇唷！ 資料參考：董氏基金會－享受戒菸菜單 #歡迎打來戒菸專線
#讓專業諮商人員協助你處理戒斷症狀 LINE@ID:@tsh0800636363
市話、手機、公用電話、Skype
#都可以免費撥打
免費戒菸專線：0800-636363
圖片
留言
  • 蔡幸明
    焦慮、沮喪、失落……很灰心喪氣的感覺。