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【新聞分享】想多活十年嗎？哈佛研究：養成這5種好習慣
現代人隨著生活步調日漸加快，常在忙碌中忽略自身健康，更不知道自己身體哪裡出了問題。其實只要從日常生活中做些改變，就能預防疾病、提高抵抗力。近日哈佛一項研究發現，有 5 種習慣可以讓你預期壽命延長 10 年，但交換條件是必須改掉抽菸、吃垃圾食物等惡習。
原文網址：
https://www.nownews.com/news/20180502/2746164超連結 NOWNEWS.COM
想多活十年嗎？哈佛研究：養成這5種好習慣
現代人隨著生活步調日漸加快，常在忙碌中忽略自身健康，更不知道自己身體哪裡出了問題。其實只要從日常生活中做些改變，就能預防疾病、提高抵抗力。近日哈佛一項研究發現，有5種習慣可以讓你預期壽命延長10年，但交換... - 留言
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