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拒菸5⃣要訣
📣小編不藏私～大方報你知📣 要擺脫長久以來的吸菸習慣
雖不容易
但只有要❤ 且找到適合自己的方法
😎離戒菸成功就不遠了！ 🕵‍♀戒菸方法一起腦力激盪
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【拒菸知識通】戒菸前期最重要的要訣一言以蔽之<br> 就是創造新的好習慣<br> 拋棄舊的壞習慣<br> 擬訂好養成計畫<br> 更早一步恢復健康o(^▽^)o #不抽菸我愛你

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