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小編每天都睡眠不足啊...😧😧 (#安博)
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睡眠不足覺得累？美國專家建議喝這個搞定
集合眾多專家建議，成年人的睡眠間至少要7到9小時。據賓夕法尼亞州立大學的最新研究顯示，如果人的睡眠時間比7小時更短，恐增加脫水的風險，影響身體機能，使腎結石、腎衰竭、尿道感染等疾病的風險增加。在研究中審核... - 留言
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