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【戒菸知識+💡】
許多人開始戒菸後覺得自己無法承受戒斷症狀帶來的痛苦，
之後又把菸拿起來抽。
其實戒斷症狀最明顯是在開始戒菸的前1-2周，
只要找到良好的因應方法去處理，
就能慢慢地邁向成功戒菸喔！ #戒菸找方法 https://www.facebook.com/nosmokeloveu/posts/1978817385664485

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【拒菸知識通】 膩砍砍膩砍砍 戒菸雖然不簡單 但邊編都幫你想好克服辦法 有沒有好棒棒阿(^u^) PS 還有戒菸專線可提供專業諮詢喔~ #戒菸妙方 #戒菸專線0800636363

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