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戒菸過程中,如果再次吸菸,請不要氣餒!建議可再尋求戒菸資源協助,從找出戒菸理由開始,再次戒菸,有了上一次戒菸經驗,這次戒菸會比較容易!
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【如果不小心再次吸菸,怎麼辦?】 許多戒菸者也都經歷過多次失敗,最後仍成功戒菸。 戒菸時若忍不住想吸菸,請讓內心的小天使提醒自己: ‧我已經為戒菸努力付出一段時間。 ‧戒菸只有好處! ‧吸菸是短暫的衝動,忍耐!之後就可以享受不吸菸的好處 ‧即使是一支菸也可能演變成日後恢復吸菸的習慣,而且可能導致菸癮更大。 ‧別忘了,有許多專業人員可以協助喔! 戒菸初期即使不小心吸菸了,也千萬不要覺得氣餒喔! 二代戒菸 補助升級 省錢賺健康 <br> 免費洽詢專線:0800-63-63-63
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