【預防失智症的小秘訣】 依調查發現， 65歲以上的老人，每20人中就有1人罹患失智症。失智症並不是正常的老化現象，我們應正確接納此疾病，早期發現，早期診斷與治療，並尋求家人與社會資源的協助，以照顧好失智症患者維持好的生活品質。小編 提供預防失智症的小秘訣: 1. 增加大腦保護因子：多動腦、多運動、多社會參與、均衡飲食、維持適當體重。 2. 遠離失智症危險因子：預防三高(高血壓、高血糖、高血脂)、不抽菸、遠離憂鬱、避免頭部外傷。<br> 國民健康署 關心您。 想了解更多，請下載「認識失智症 Dementia」單張:<br> http://goo.gl/iSb25o