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這陣子霾害好嚴重，空氣中的懸浮粒子太多，都霧濛濛的
尤其是明天要去跑富邦馬的朋友們，更要注意別造成呼吸道感染才好
也記得跑完要記得保暖，以免受寒生病囉~
呼吸方法看這邊：http://goo.gl/g88fIO

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